Manos hidratadas en invierno

Para hidratar, nutrir y reparar las manos en esta época del año, los expertos aconsejan utilizar de forma habitual una crema rica en glicerina, ya que, gracias a sus propiedades humectantes e higroscópicas, atrae, absorbe y retiene la humedad en la piel.

Según los expertos, para un cuidado perfecto e intensivo, basta con aplicar la crema cada noche, realizando un masaje entre los dedos, y ponerse unos guantes de algodón para dormir.

Fuente: Neutrogena

Crecimiento del pelo

El cabello, al igual que la piel y las uñas, está en constante renovación y su metabolismo y regeneración son muy sensibles a carencias nutricionales. Cualquier déficit vitamínico, mineral o proteico puede ocasionar debilidad, fragilidad y caída de cabello. Las enfermedades de cabello son alteraciones de la estructura normal del folículo piloso, es decir, donde se genera y se nutre el cabello. Estas alteraciones son productos de agentes internos que provocan caída del cabello, por factores genéticos o agentes externos, como las infecciones. Estos padecimientos no sólo ocurren en la cabeza, sino en otras zonas con folículos pilosos (axilas, miembros, pubis, cejas y pestañas).

Factores que influyen en el crecimiento del pelo

•Factores físicos locales: el calor y el masaje manual estimulan el crecimiento.

•Factores heredofamiliares: presencia de genes que afectan el crecimiento de pelo.

•Factores endocrinológicos: hormonas sexuales, disfunción de ciertas glándulas como la hipófisis, la tiroides y la suprarrenal.

•Factores metabólicos: la carencia de micronutrientes como la vitamina A, B y D3; y macronutrientes como las grasas y las proteínas puede producir pérdida de cabello. Los carbohidratos dan el aporte energético que ayuda a formar la queratina.

Peelings inteligentes antiacné

El acné es un trastorno, generalmente benigno, que afecta en mayor o menor medida a un buen porcentaje de la juventud. Según los expertos, constituye una gran preocupación para quienes lo sufren, a causa de sus efectos antiestéticos y las molestias que ocasiona, en forma de picores, irritaciones y cicatrices (en casos de acné profundo).

Para combatir el acné, los expertos aconsejan utilizar los nuevos peelings inteligentes, que permiten cambiar de piel. Son tratamientos ultramodernos y capaces de dejar la epidermis radiante y con un tacto suave y aterciopelado. Según los expertos, son los peelings del presente y del futuro, ya que no descaman la piel y la redensifican e hidratan.

Cómo reversionar el cabello corto

Para reversionar el cabello corto, los expertos aconsejan rebajar la zona posterior de la nuca a peine y tijera, reservando la zona alta, lateral y frontal.

A continuación, se toma una sección en herradura desde cada área de recesión y se lleva hasta coronilla. Comenzando con una sección vertical en la parte posterior, se saca el cabello y se curvan las capas despuntándolas desde la coronilla hasta la zona inferior.

El paso siguiente consiste en trabajar secciones por toda la zona posterior y los laterales utilizando la coronilla como pivote. Por último, se toma una línea de perfil central desde la coronilla hasta la frente y se despuntan las capas, trabajando la zona de la coronilla más corta y la zona frontal más larga.

Maquillajes de Carnaval

Según los expertos, para realizar un buen maquillaje de Carnaval, en primer lugar se debe determinar la armonía de color que mejor ilustre el personaje que se quiere plasmar o interpretar y, a continuación, utilizar simples herramientas que conjuguen el maquillaje de noche con detalles decorativos, logrando efectos artísticos con pestañas extravagantes o impresiones de color, propulsado con un spray de pelo a través de una plantilla.

Al margen del color, sus armonías y matices, se consigue el carácter de un maquillaje trabajando el trazo, curvo o anguloso para suavizar o endurecer los rasgos, y la dirección del mismo para dinamizar la expresión o crear languidez.

Cómo mantener las tijeras en buen estado

Según los expertos, para mantener las tijeras en buen estado, conviene guardarlas siempre en una funda de cuero o en una caja para que, en caso de caída, no sufran ninguna deformación. Por otro lado, para un mejor funcionamiento de la tijera, aconsejan verter unas gotas de aceite cada dos o tres días y agarrarlas siempre por el mango, para evitar que el sudor de las manos deteriore las hojas.

Respecto al corte, recomiendan realizarlo con el cabello lavado y colocando la tijera sobre un apoyo para un alineamiento perfecto. Una vez acabado el trabajo, basta con limpiar la tijera con un pincel y no utilizarla para cortar otros materiales, pues se podría desafilar el corte.

Trucos para vender en el salón

Según los expertos, existen muchas estrategias para conseguir promover las ventas en el salón. El objetivo reside en hacer compatible la creatividad en la técnica con el impulso comercial, que debe ejecutarse desde todos los flancos que componen un salón.

Una vez abordados los elementos de comunicación no verbal, como la decoración, los expositores y el training previo, conviene formar al equipo para que asuma la venta como parte de su trabajo. El objetivo es que se reformule el lenguaje, de modo que se hable de consejo en lugar de venta, o de solución en lugar de producto.

5 Trucos para recuperarte de la “resaca” de las fiestas…

Hoy, día uno y el día después de Nochevieja, me lo voy a tomar con tranquilidad, aunque seguiré unas rutinas fáciles para recuperarme, así que he pensado en este boletín darte mis mejores consejos para recuperarte de la “resaca” de las fiestas…

Aquí te cuento cinco trucos fáciles para recuperarte de la “resaca” de las fiestas y para que si hoy tienes comida o cena (otra vez), estés radiante:

1. Hidrátate: lo primero de todo es tomarte un buen vaso de agua. Después, aunque te apetezca un café, hazme caso, tómate primero una infusión, y cuando se te haya asentado el estómago, tómate un café si te apetece.

2. Come sano: lo sé, después de una gran fiesta lo que te apetece es un trozo de pastel de chocolate, pero en realidad lo que deberías desayunar son unos huevos revueltos, un zumo de naranja y unas tostadas integrales con un poquito de aceite de oliva. Si no te apetecen huevos, tómate unos cereales integrales. Intenta durante el día comer sano, verás como te recuperas pronto y lo notarás rápidamente en tu piel.

3. Una ducha vigorizante: date una ducha vigorizante, exfolia tu cuerpo y, si puedes, lávate la cabeza, después ponte crema hidratante en todo el cuerpo (si tiene un aroma fuerte, mejor), enfúndate en tu albornoz y sigue con el siguiente paso.

4. S.O.S recuperar la piel: tres pasos importantes... Exfolia tu piel, ponte una mascarilla de esas que iluminan la tez en el acto (o si la tienes muy sensible, una mascarilla hidratante). Después aplica doble capa de contorno de ojos y date un ligero masaje. Si tienes los ojos muy hinchados, aplica un contorno especial para esto (me encanta el nuevo de Origins, que contiene cafeína, reduce las bolsas y da luminosidad). A continuación, aplica tu crema hidratante con un ligero masaje y ponte cacao en los labios, que probablemente estarán secos.

5. Maquillaje light: por último, el paso que te cambiará la cara. Aplica una prebase (aquí el Beauty Flash Balm de Clarins es mi gran salvador), contorno de ojos sin pasarte (ya sabes que es mejor menos que más), después la base de maquillaje muy ligera (si utilizas polvo, difumina bien, y si es líquida, aplícala con una esponja ligeramente humedecida, y difumina muy bien para que no recargue la piel). A continuación, aplica un colorete en crema rosado justo en el centro de la mejilla, verás como rápidamente tienes mejor cara. Los ojos no los recargues mucho, simplemente dibuja una línea fina con el lápiz marrón entre las pestañas, difumina ligeramente y aplica doble capa de máscara de pestañas. Un toque de iluminador debajo de la ceja, al lado del lagrimal, sobre el labio y sobre los pómulos, y estarás radiante.

Una vez recuperada, vete a tomar un poco el aire fresco, no hay nada como un paseo para recuperarte totalmente.

¡Pies bonitos!

El cuidado de los pies es importante durante todo el año, pero todavía lo es más durante la temporada primavera-verano. Con el buen tiempo llega el momento de exhibir los pies tanto en el día a día, con el uso de zapatos abiertos, como durante el fin de semana en la playa. Para lucir unos pies bonitos, los expertos aconsejan seguir unos pasos básicos:

*Quitar el viejo esmalte de uñas con acetona (si se llevan pintadas) y después mantener los pies en remojo, en agua tibia con jabón o con un aceite esencial, durante unos 20 minutos.

*Eliminar la piel seca con una escofina de cerámica. Para las callosidades difíciles, utilizar un cortacallos.

*A continuación, cortar las uñas de los pies, según las preferencias, con un alicate de corte frontal o con cortaúñas. Para las uñas encarnadas puede usarse un alicate especial para cantos, facilitando su extracción y corte.

*Para dar forma a las uñas y suavizar los bordes, hay que utilizar una lima de zafiro y acero inoxidable.

*Retirar las cutículas empujándolas hacia atrás y córtalas con un instrumento doble.

*Masajear bien los pies con una crema hidratante y, por último, proceder al esmaltado.

      

Cuida tu permanente

Según los expertos, para lucir una permanente perfecta y conseguir unos rizos sanos y brillantes, basta con seguir unos pasos básicos. En primer lugar, aconsejan utilizar siempre un champú y un acondicionador suaves, especiales para cabellos con permanente. Después del lavado, se debe eliminar toda el agua del cabello envolviéndolo en una toalla seca, sin frotarlo. A continuación, se aplica un acondicionador sin aclarado y un sérum para evitar el efecto electrizado.

El cabello se debe peinar utilizando los dedos para romper la textura y con un peine de dientes anchos para que los rizos no pierdan su forma. Para dar los últimos retoques y maximizar el volumen, los expertos recomiendan aplicar un producto de acabado y peinar el cabello de nuevo con la cabeza hacia abajo. Respecto al secado, aconsejan dejar que el cabello se seque naturalmente o secarlo con aire frío y con la ayuda de un difusor.      

Conservar la juventud a partir de los 40

Tras los 40, los rasgos del rostro delatan los cambios producidos por el paso del tiempo.

Para combatirlos y mejorar la firmeza y la definición del contorno del rostro y el cuello, los expertos aconsejan realizar un masaje estimulante reafirmante con una herramienta equipada con rodillos que rueden sobre la piel y la estimule en varios puntos de presión.

A continuación, recomiendan aplicar un concentrado antiarrugas a base de pro-retinol A y vitafibrina.

  

Los hombres y las arrugas

La piel es la principal frontera del organismo frente a nuestro entorno. Con el tiempo, pasa por una serie de cambios y acaban apareciendo arrugas. En general, la aparición de las arrugas en el hombre tiende a ser posterior que en las mujeres debido a factores diferenciales: piel es más grasa, presencia de vello que actúa como barrera mecánica y niveles más elevados de la testosterona.

Para evitar la aparición prematura de arrugas, los expertos aconsejan tomar ciertas precauciones y mantener una vida sana. Por ejemplo, fumar produce un daño visible, que se evidencia en un color más apagado de la piel y en un envejecimiento prematuro.

Otros buenos hábitos preventivos son:

Dormir bien y reducir el estrés, ya que un elevado nivel de estrés demarca la aparición de arrugas en el entrecejo, que debilita la piel. Dormir al menos 7 horas diariamente proporciona el tiempo suficiente para recomponer los tejidos.

Seguir una alimentación rica en frutas y verduras para proveer al organismo de elementos antioxidantes como las vitaminas A, E y C, así como muchos nutrientes mas.

Mantener una buena hidratación. Es muy importante beber dos litros de agua diarios e hidratar el rostro con fórmulas hidratantes y componentes antioxidantes.

       

Como darle mantenimiento a las extensiones

En la actualidad, se suelen utilizar extensiones de cabello para conseguir más volumen en aquellas personas que poseen el cabello fino, o bien para dar mayor longitud en melenas cortas. Asimismo, también pueden utilizarse para cubrir zonas con poco cabello.

Según los expertos, es muy importante realizar un buen mantenimiento durante el uso de las extensiones de cabello. Para ello, conviene seguir una serie de recomendaciones básicas:

•Lavar el cabello con la cabeza erguida (nunca boca abajo).

•No frotar demasiado al lavar.

•Aplicar productos suavizantes sólo a partir de la zona de unión.

•No dar calor muy directo en los puntos de soldadura de la extensión.

•No cepillar agresivamente.

•No dejarlas crecer demasiado, ya que de la raíz al punto de fijación se va creando una maraña de cabellos partidos o nuevos que, si transcurre mucho tiempo, es difícil de reparar.

•Cambiarlas cada 3 meses aproximadamente.

   

Complementos alimenticios para el cabello

Según los expertos, existe una relación directa entre la belleza del cabello y una alimentación sana y equilibrada. Sin embargo, no siempre es posible consumir la dosis de nutrientes esenciales para la salud del cuero cabelludo, por lo que las consecuencias se manifiestan de manera diferente en cada persona. Por ello, los expertos aconsejan completar la dieta con complementos alimenticios.

Para combatir la caída y la disminución de la densidad capilar, los expertos recomiendan activar la microcirculación del bulbo mediante un complejo aminovegetal compuesto por taurina, té verde y pepitas de uva.

Por otra parte, para evitar la pérdida de brillo y fuerza de la fibra capilar, y conseguir un cabello fuerte y nutrido es necesario garantizar un aporte equilibrado de ácidos grasos esenciales y una protección antioxidante. Para ello, los expertos aconsejan complejos omegavitamínicos, compuestos por ácidos grasos Omega 3 y 6 provenientes de aceites naturales de grosella negra, y vitaminas C y E (concentradas en el extracto de tomate).               

El frío y el afeitado

En invierno, más que nunca, el afeitado puede provocar sensación de sequedad, tirantez e irritación, y puede eliminar la capa más exterior de las células muertas de la piel, eliminando la hidratación natural.

Para mantener la piel en perfecto estado durante la época invernal, los expertos aconsejan llevar a cabo una rutina de cuidado de la piel con exfoliante, limpiador, gel de afeitado y crema hidratante. Respecto al gel de afeitado, recomiendan que contenga una fórmula enriquecida a base de glicerina y manteca de cacao, ya que ayudan a mantener la hidratación después del afeitado.

Los efectos del calor sobre el cabello

Según los expertos, el cabello teñido reacciona de manera diferente al calor de lo que lo hace el cabello no teñido. De hecho, a temperaturas superiores a 180º, se observan daños significativos y se ha comprobado que el color tiende a perderse más rápido cuando se utilizan herramientas de calor. La razón es, simplemente, que los pigmentos de color que añadimos al cabello no han sido diseñados para soportar estas temperaturas tan altas.

Los expertos aconsejan cuidar y proteger el cabello utilizando el secador y las planchas a la temperatura adecuada. Por ello, aconsejan usar herramientas de temperatura variable y adaptable en función del grosor y características del cabello.